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日本肥満予防健康協会(JOPH)認定ダイエットアドバイザー
ダイエットコーチえみこ
「なぜ痩せることが出来ないのか?」多くの失敗から導き出した答えは「頑張り過ぎによるストレス」でした。頑張るのをやめて「ゆる~く」ダイエットをしたらなんと、3か月で-10kg、トータル-20kgの減量に成功しました! ストレスは溜めず、栄養をしっかりとることで楽にゆるっと痩せることができるんです!この経験と正しいダイエットの知識で「2度と太らない体づくり」をテーマに私と同じようにダイエットで悩んでいる方をサポートしています。 何をやっても痩せなかった私でもできました!あなたもできます。一緒に頑張りましょう♪
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